姿勢を良くしてバストアップしやすい体へ

スマホやPC作業で、つい前かがみに…
「気づけば何時間も猫背だった！」なんてこと、ありませんか？
長時間の猫背はバストに悪影響なんです。バストの血流を滞らせているかもしれません。

猫背になると…
・大胸筋が縮こまり、バストを支えられなくなる
・肩や背中がこり、血流・リンパが滞る
・バストに栄養が届きにくくなる
つまり、育乳に必要な栄養も巡らない状態になります。

今日からできる姿勢改善
座るときは、骨盤を立てて背すじを伸ばすように意識しましょう。
スマホを見るときは顔の高さまで上げると、自然と姿勢が整いやすくなります。

姿勢改善したことで、
「血流がよくなって体が軽くなった！」
「肩こりも和らいで、胸がふっくら見えるように！」
そんなお声もたくさんいただいております。
正しい姿勢を意識して、バストアップしやすい体を目指しましょう♪

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